Ata Boks Spor Kulübü Boks Dersi

Kadıköy’ün kalbinde, Bağdat Caddesi’nin hemen yanındaki Atakent Mahallesi’ne yakın konumda yer alan Ata Boks Spor Kulübü, boks tutkunları için vazgeçilmez bir adres sunuyor. Spor salonu, 100 metrekarelik geniş alanı ve yüksek tavanlarıyla hem bireysel hem de grup dersleri için ideal bir ortam yaratıyor.

İşletme, 15 farklı boks dalında uzman eğitmen kadrosuyla kişiye özel antrenman programları hazırlıyor. Dövüş tekniklerinden kondisyon geliştirme egzersizlerine, savunma stratejilerinden hızlı refleks çalışmasına kadar tüm konuları kapsayan dersler, katılımcıların hedeflerine ulaşmasını sağlıyor. Ayrıca, haftalık “Boks 101” sınıfı, yeni başlayanların temel kuralları ve güvenli teknikleri öğrenmesi için mükemmel bir fırsat sunuyor.

Konum itibarıyla, Ata Boks Spor Kulübü, Kadıköy’ün en yoğun iş ve alışveriş bölgelerinin hemen yanı başında yer alıyor. Cevizli, Fenerbahçe, Çakmak ve Yenibosna gibi mahallelerle tek bir otobüs durağı mesafesinde bulunması, katılımcıların ulaşımını kolaylaştırıyor. Yakın çevredeki kafe, spor salonu ve sağlık merkezi, spor sonrası dinlenme ve beslenme ihtiyaçlarını karşılamada büyük avantaj sağlıyor.

Fark yaratan özelliği ise, her antrenman seansının video kaydıyla desteklenmesi. Katılımcılar, antrenmanlarını kaydedip ilerlemelerini izleyerek tekniklerini geliştirme şansı elde ediyor. Bu sistem, kişisel gelişim sürecini ölçülebilir kılıyor ve motivasyonu artırıyor.

Toplamda, Ata Boks Spor Kulübü, modern ekipmanları, uzman eğitmenleri ve çevresel erişilebilirliğiyle Kadıköy’ün boks sahnesinde öne çıkan bir merkezdir. Boks becerilerinizi geliştirmek ve formda kalmak için burayı tercih edebilirsiniz.

Hizmetler ve Uzmanlık Alanları

Ata Boks Spor Kulübü, Kadıköy merkezinde yer alır ve katılımcılara geniş bir boks deneyimi sunar. Her seviyeden sporcu için uygun olan ders programları, teknik geliştirme, kondisyon artışı ve rekabet hazırlığı hedefler. Aşağıdaki detaylar kulübün sunduğu hizmetleri ve altyapısını özetler.

• Çalışma Saatleri: Pazartesi – Cumartesi 09:00 – 22:00; Pazar 10:00 – 18:00.
• Kurs Fiyatları: 4 haftalık temel boks kursu 500 TL, 8 haftalık gelişmiş boks programı 900 TL, bireysel antrenman seansları 200 TL/1 saat.
• Hedef Kitle: 15 yaş ve üstü gençler, yetişkin amatör sporcular, spor salonu üyeleri ve boks rekabetine hazırlanan profesyoneller.
• Ekip: 4 deneyimli antrenör, her biri 10 yıl üstü boks ve spor eğitimi deneyimine sahip. Antrenörler, bireysel beceri düzeyine göre kişiselleştirilmiş programlar hazırlar.
• Ekipman: 30 adet boks eldiveni, 15 adet koruyucu kask, 20 adet ip, 15 adet bant. Her öğrenciye ders başında uygun ekipman sağlanır.
• Konum: Atatürk Caddesi 12, Kadıköy, İstanbul. Ulaşım kolaylığı için toplu taşıma, taksi ve otobüs hatları yakın konumdadır.
• Özel Programlar: Çocuklar için 30 dakikalık boks atölyesi, yetişkinler için kardiyo + teknik kombinasyon dersleri, rekabet hazırlığı için haftalık sparring seansları.

Her bir ders, katılımcının hedeflerine uygun olarak planlanır. Katılımcılar, teknik becerilerini geliştirme, kondisyonlarını artırma ve rekabetçi zihniyet kazandırma fırsatı bulur. Kulübün eğitimi, disiplin, güvenlik ve profesyonellik ilkeleriyle şekillenir.

Konum ve Nasıl Ulaşılır

Ata Boks Spor Kulübü, Kadıköy’de 77. Yıl Cad. No: 8 adresinde yer alıyor. Kadıköy istasyonu, T1 Kadıköy – Sirkeci metrosu ve Kadıköy Tramvay hattı ile doğrudan bağlantı sağlıyor. Metrodan indikten sonra, 1. Durağı’nın sağ tarafında bulunan 77. Yıl Cad. yönüne yürümeniz yeterli. Otobüs hatları 95, 96 ve 103, kulübün önünden geçiyor ve sık sık duruyor.

Yürüyerek ulaşım tercih edenler için kulübün çevresi, Kadıköy’ün tarihi semtleriyle bütünleşmiş bir atmosfer sunuyor. Özellikle akşamüstü saatlerinde, 77. Yıl Cad. üzerindeki dükkanlar ve kafeler, spor sonrası dinlenme için ideal noktalardır. Katlı bir yapı içinde bulunan kulübün önünde, şehir otoparkı da hizmet veriyor. Otopark, 15 metrekarelik araçlar için 30 TL/ saat ücretlendirilir ve 24 saat açık kalır.

Yolculuk planlaması yaparken, Google Haritalar üzerinden “Ata Boks Spor Kulübü” araması, en hızlı rotayı ve toplu taşıma sefer saatlerini gösterir. Ayrıca, Kadıköy’deki “Boks Okulu” mobil uygulaması, ders programı ve antrenör bilgilerini güncel olarak sunar.

Sık Sorulan Sorular

1. Ata Boks Spor Kulübü’nde boks dersleri hangi saatlerde başlıyor?

Ders saatleri, hafta içi 18:00 – 20:00 ve hafta sonu 10:00 – 12:00 aralığında düzenleniyor. Her gün farklı antrenörler, bireysel ve grup çalışmalarıyla katılımcılara kapsamlı bir eğitim sunar. Ders programı, kulübün resmi web sitesinde haftalık olarak güncellenir.

2. Boks derslerine katılmak için hangi ekipman gereklidir?

Öncelikle, rahat spor kıyafetleri ve spor ayakkabısı tercih edilir. Kulüp, başlangıç seviyesindeki öğrencilere el bantları, yumruk küpeleri ve ağırlık bantları sağlar. Daha deneyimli katılımcılar, kendi kişisel ekipmanlarını getirerek ekstra destek alabilir.

3. Katılımcıların sağlık durumları nasıl kontrol ediliyor?

Her yeni katılımcı, ders başlamadan önce bir sağlık raporu sunmak zorundadır. Bu rapor, kardiyovasküler sağlık ve eklem durumu gibi kritik alanları kapsar. Kulüp, antrenörleriyle birlikte bu raporu değerlendirir ve bireysel ihtiyaçlara uygun bir program hazırlar.

4. Ders ücretleri ne kadar ve ödeme seçenekleri nelerdir?

Boks dersleri, aylık 350 TL’ye kadar değişen paket seçenekleriyle sunuluyor. Ödeme, nakit, kredi kartı veya kulüp hesabına transfer yoluyla gerçekleştirilebilir. Düzenli ödeme yapanlara, haftalık derslerde indirim fırsatı sağlanır.

Sonuç

Ata Boks Spor Kulübü, Kadıköy’ün kalbinde, ulaşım açısından ideal bir konumda bulunuyor. Metro, tramvay ve otobüs hatlarıyla sık sık duruyor; otopark hizmeti ise hafta içi ve hafta sonu kullanımına açıktır. Ders saatleri, katılımcıların günlük programlarına uyacak şekilde esnek tutulur. Ekipman ihtiyaçları kulüp tarafından sağlanırken, sağlık raporu zorunluluğu ile güvenli bir antrenman ortamı oluşturulur. Ücretler, katılımcıların bütçelerine uygun paket seçenekleriyle sunulur. Bu sayede, Kadıköy’de boks öğrenmek isteyen herkes için erişilebilir ve kaliteli bir deneyim sağlanır.