Mertatlas Fitness Club

Mertatlas Fitness Club, Kadıköy’ün kalbinde, Barbaros Mahallesi’nde yer alıyor. 6:00’da açılışla, akşam 22:00’e kadar hizmet veriyor. Yakın çevrede Moda, Fenerbahçe, Bağdat ve Çamlıca Mahallesi bulunuyor; metro, otobüs ve dolmuş hatlarıyla kolayca ulaşım sağlanıyor.

Fitness alanında geniş bir yelpaze sunuyoruz. Kilo alma, kilo verme, dayanıklılık, esneklik ve güç geliştirme hedeflerine yönelik, ağırlık antrenmanları, kardiyo ekipmanları ve direnç bantları ile donatılmış bir spor salonu var. 30 dakikalık yüksek yoğunluklu interval antrenmanları (HIIT), yoga, pilates ve Zumba gibi grup dersleri, haftanın her günü farklı saatlerde sunuluyor. Kişisel antrenör hizmetimiz, bireysel hedeflerinize uygun programlar hazırlıyor ve ilerlemenizi takip ediyor.

Beslenme danışmanlığı, üyelerimize dengeli beslenme planları ve kilo kontrolü için rehberlik ediyor. Ayrıca, sauna, buhar odası ve dinlenme alanları, antrenman sonrası rahatlama için ideal. Gelişmiş teknoloji ile donatılmış bir dijital takip sistemi, antrenman verilerinizi mobil uygulama üzerinden izleyebileceğiniz imkân sunuyor.

Mertatlas’ın farkı, üyelerine sunulan “sanal antrenör” özelliği. Mobil uygulama üzerinden canlı antrenman izleme, kişisel hedeflerinizi ölçme ve motivasyon mesajları almanızı sağlıyor. Böylece, spor salonuna gidemediğiniz günlerde bile programınızı sürdürebilirsiniz.

Üyelik fiyatı 300 TL’den başlıyor ve aylık, üç aylık, altı aylık ve yıllık paket seçenekleri mevcuttur. Üyelerimiz için 7 gün 24 saat antrenman imkânı, esnek saat dilimleri ve çevre mahallelerle bağlantı, Mertatlas’ı günlük yaşamın bir parçası haline getiriyor.

Hizmetler ve Uzmanlık Alanları

Mertatlas Fitness Club, Kadıköy’de spor ve fitness tutkunları için kapsamlı bir deneyim sunar. 5:00‑23:00 saatleri arasında hizmet verir, 7/7 çalışma saatleriyle esneklik sağlar. Üyelik fiyatları aylık 60–120 TL arasında değişir; öğrenci, aile ve premium paketleri mevcuttur. Hedef kitle olarak genç profesyoneller, evli çiftler ve yaşlı sporcuları çeker. 12 nitelikli antrenör ekibi, YKS, NASM ve TÜBİTAK sertifikasyonlarına sahiptir.

Çalışma Saatleri ve Planlama

Sabah erken başlayanlar için 5:00‑9:00 arası “Power Hour” programı, öğle arası 12:00‑14:00 “Lunch Lift” seansı, akşam 18:00‑22:00 “Evening Flow” serisi sunulur. 24 saat açık ekipman alanı, antrenman yoğunluğuna göre 15 dakikalık “Quick Fit” seansları içerir.

Sağlık ve Beslenme Danışmanlığı

Beslenme uzmanı, haftalık 30 dakikalık bireysel danışmanlık sağlar. Diyet planları, kilo hedeflerine göre 1‑2 haftalık gözden geçirme ile güncellenir. Kişisel hedeflerinize ulaşmak için “Meal Prep” atölyeleri düzenlenir.

Çeşitli Grup Çalışmaları

• Yoga & Pilates (haftada 3 kez, 60 dk)
• HIIT & Tabata (haftada 4 kez, 45 dk)
• CrossFit (haftada 2 kez, 60 dk)
• Kaykay ve Parkour (haftada 1 kez, 90 dk)
• Çocuk Fitness (haftada 2 kez, 45 dk)

Her sınıf, 12‑20 kişilik katılımcı sınırıyla maksimum verimlilik sağlar.

Ekipman ve Altyapı

Modern, yüksek performanslı ekipmanlar arasında 30 adet serbest ağırlık seti, 10 adet çok fonksiyonlu kondisyon makinesi, 5 adet 3D yürüyüş bandı, 3 adet CrossFit ekipmanı ve 2 adet ayarlanabilir step platformu bulunur. 3 katlı yerleşim, geniş depolama alanları ve 2 adet kapalı sauna ile desteklenir.

Özel Hizmetler

“Personal Training” paketleri, haftada 2 kez 60 dakikalık bireysel seans içerir. “Body Composition” analizleri, 6 aylık program süresince 4 kez yapılır. “Recovery & Rehab” bölümü, masaj, sıcaklık tedavisi ve mobilite çalışmaları sunar.

Sık Sorulan Sorular (SSS)

Üyelik fiyatları nedir?

Yıllık 600 TL, aylık 60 TL (student) ve 120 TL (premium) seçenekleri mevcuttur. İlk 7 gün ücretsiz deneme imkanı sunar.

Hangi saatlerde ekipman kullanabilirim?

Ekipman alanı 5:00‑23:00 saatleri arasında açıktır. 24 saat açık olan “Gym Zone” bölümünde serbest çalışma mümkündür.

Hangi sertifikalı antrenörler çalışıyor?

YKS, NASM, TÜBİTAK ve CrossFit Level 1 sertifikalı 12 antrenör ekibimizle hizmet veririz.

Beslenme danışmanlığı nasıl çalışır?

Haftalık 30 dakikalık bireysel görüşmeler, hedeflerinize göre diyet planı oluşturur.

Sonuç

Mertatlas Fitness Club, Kadıköy’de spor ve fitness ihtiyaçlarını tek çatı altında toplar. Geniş ekipman yelpazesi, deneyimli ekip ve esnek saatler, her bireyin hedeflerine ulaşmasını sağlar. Üyelik seçenekleri, bütçe ve hedefe göre uyarlanabilir. Hemen kayıt olun ve sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralayın.

Giriş

Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez adımı olan düzenli spor, şehir hayatının hızlı temposuna meydan okur. Kadıköy’ün kalbinde yer alan Mertatlas Fitness Club, modern ekipmanları ve deneyimli eğitmenleriyle spor tutkunlarına eşsiz bir ortam sunar. Burada hem kişisel hedeflerinize ulaşabilir hem de çevredeki canlı atmosferin keyfini çıkarabilirsiniz.

1. Mertatlas Fitness Club Nedir?

Hangi hizmetleri sunar?

Mertatlas Fitness Club, bireysel antrenman, grup dersleri, kardiyo alanları ve yoga stüdyosu gibi çok yönlü spor hizmetleri sağlar. Uzman antrenörler, kişiye özel programlar hazırlayarak form hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Ayrıca, beslenme danışmanlığı ve rehabilitasyon bölümü ile destek sunar.

2. Konum ve Nasıl Ulaşılır

İstanbul'un hangi bölgesinde bulunur?

Klub, Kadıköy’ün merkezinde, Mert Atlas Caddesi üzerinde yer alır. Adres: Mert Atlas Caddesi No:12, Kadıköy/İstanbul. Metro İstiklal Caddesi İstasyonu'na sadece 5 dakikalık yürüme mesafesindedir. Otobüs hatları 19, 45, 55, 77 ve 112 gibi birçok hattı kapsar. Otopark hizmeti, 50 adet yerle sınırlıdır ve üyeler için öncelikli kullanım imkanı sunar.

3. Spor ve Fitness Hizmetleri

Hangi antrenman programları mevcuttur?

Klub, güç antrenmanı, kardiyo, HIIT, pilates, yoga ve dans gibi çeşitli programları içerir. Her program, katılımcının seviyesine göre özelleştirilir. Ağırlık kaldırma bölümü, yüksek kaliteli barbell ve dumbbell setleriyle donatılmıştır. Kardiyo alanında ise koşu bandı, eliptik ve bisiklet yer alır.

4. Üyelik ve Fiyatlar

Üyelik seçenekleri nelerdir?

Üyelik, aylık, üç aylık ve yıllık paketler şeklinde sunulur. Aylık paket 1.200 TL, üç aylık paket 3.200 TL, yıllık paket 11.000 TL'dir. Yeni üyelere ilk ay ücretsiz deneme süresi verilir. Özel indirimler, grup üyelikleri ve öğrenci indirimleri de mevcuttur.

Sık Sorulan Sorular

Klubun çalışma saatleri nedir?

İlk gün 06:00’da açılır, 23:00’da kapanır. 24 saat açık olan bir spor salonu olarak, sabah erken, akşam geç ve gece geç saatlerde de hizmet verir. Aylık üyelik süresi boyunca her gün aynı saat diliminde erişim sağlanır.

İlk kez gelenler için rehberlik hizmeti var mı?

Evet, yeni üyeler için ücretsiz tanıtım ve rehberlik seansı düzenlenir. Antrenörler, spor salonu kurallarını, ekipman kullanımını ve kişisel hedeflerinizi belirlemek için zaman ayırır. Bu süreç, üyelerin kendilerini rahat hissetmesini sağlar.

Beslenme danışmanlığı hizmeti alabilir miyim?

Beslenme uzmanları, üyelerle birebir görüşmeler yapar ve kişiye özel diyet planları hazırlar. Haftalık kontrol seansları, kilo kontrolü, kas kütlesi artışı ve genel sağlık hedeflerine odaklanır. Beslenme planları, spor programlarıyla uyumlu şekilde hazırlanır.

Grup dersleri hangi saatlerde yapılır?

Grup dersleri, sabah 07:00, 09:00, 11:00, 13:00, 15:00, 17:00, 19:00 ve 21:00 saatlerinde başlar. Her ders, 45 dakika süren yoğun antrenmanlar içerir. Katılımcılar, ders programını online platformdan kontrol edebilir.

Sonuç

Kadıköy’ün kalbinde bulunan Mertatlas Fitness Club, modern spor ekipmanları, deneyimli eğitmen kadrosu ve kapsamlı hizmet yelpazesiyle sporcuların ihtiyaçlarını karşılar. Konumu, ulaşım kolaylığı ve çeşitli üyelik seçenekleri, hem yeni başlayanlar hem de deneyimli sporcular için ideal bir ortam yaratır. Sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmak için Mertatlas Fitness Club’ı tercih edebilirsiniz.