kadıköy rehberi·
RehberEşleşmeKafelerRestoranlarEtkinliklerMahallelerBlog
↗ Ulaşım ve günlük ihtiyaçlar
Nöbetçi EczaneBugünkü eczane listesiVapur SaatleriKadıköy iskelesi seferleriMetro SaatleriM4 Kadıköy hattıOtobüs SaatleriİETT ana hatları
Ara
Giriş Yap
RehberEşleşmeKafelerRestoranlarEtkinliklerMahallelerBlog
Ulaşım & Günlük Bilgiler →
Nöbetçi EczaneVapur SaatleriMetro SaatleriOtobüs Saatleri
Giriş Yap
kadıköy rehberi·

Kadıköy rehberi: en iyi restoranlar, kafeler, barlar, mahalle rehberleri, etkinlik takvimi ve ulaşım. İstanbul Anadolu yakasının en kapsamlı yerel rehberi.

Kategoriler
  • Konaklama
  • Barlar & Gece Hayatı
  • Kültür & Sanat
  • Restoranlar
  • Hizmetler
  • Eğlence
  • Alışveriş
Mahalleler
  • 19 Mayıs
  • Acıbadem
  • Bostancı
  • Caddebostan
  • Caferağa
  • Dumlupınar
Bilgi
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog
  • Etkinlikler
  • Gizlilik Politikası
  • Kullanım Koşulları
[email protected]
Bülten

Kadıköy'deki en iyi mekanlar ve etkinliklerden haberdar olun.

© 2026 Kadıköy Rehberi. Tüm hakları saklıdır.

AnasayfaMahalleler
EşleşmeProfil
Ana SayfaMahallelerCaddebostan
Spor & Fitness

Caddebostan Spor & Fitness

Kadıköy Caddebostan mahallesindeki spor & fitness — 3 mekan

G Yoga Caddebostan - Kadıköy işletme fotoğrafı
G Yoga Caddebostan

G Yoga Caddebostan Spor & Fitness, Caddebostan bölgesinde beden ve zihin dengesini kurmak isteyenlere profesyonel yoga ve fitness dersleri sunan uzman bir merkezdir. Caddebostan sahil hattına yakın konumuyla erişim kolaylığı sağlayan işletme, özellikle Hatha ve Vinyasa yoga akışlarıyla fiziksel esnekliği artırır. Kişiye özel programlar ve küçük grup dersleri sayesinde her seviyeden katılımcı, kendi hızında ilerleme şansı yakalar. Stüdyo içerisinde yer alan yüksek tavanlı, gün ışığı alan ferah salonlar, nefes egzersizleri ve meditasyon çalışmaları için uygun bir atmosfer sağlar. G Yoga Caddebostan Spor & Fitness bünyesinde sunulan pilates ve fonksiyonel antrenmanlar, kas kütlesini korurken eklem hareketliliğini geliştirir. Sertifikalı eğitmenler, duruş bozukluklarını gidermek için her öğrenciye özel hizalama düzeltmeleri yapar. Caddebostan sakinleri için tasarlanan ders saatleri, sabah erken saatlerden akşam geç saatlere kadar esneklik sunar. Mat yoga derslerinden başlangıç seviyesi fitness programlarına kadar her hizmet, bilimsel temelli yaklaşımlarla uygulanır. Merkez, sadece fiziksel bir egzersiz alanı değil, aynı zamanda zihinsel boşalım sağlayan bir huzur noktası olarak çalışır. Hijyen standartlarının yüksek tutulduğu stüdyoda, ekipmanlar her dersten sonra özel solüsyonlarla temizlenir. G Yoga Caddebostan Spor & Fitness — Hizmetler ve Uzmanlık Alanları G Yoga Caddebostan Spor & Fitness, Kadıköy'ün merkezinde Hatha ve Vinyasa yoga akışları ile bedensel esneklik sağlayan uzmanlaşmış bir stüdyodur. Caddebostan sahil hattına yakın konumlanan merkez, sabah 07:00 ile akşam 22:00 saatleri arasında aktif hizmet verir. Eğitmenler, kişiye özel hizalama teknikleri ve nefes egzersizleri ile eklem sağlığını korumayı hedefler. Stüdyoda kullanılan yüksek yoğunluklu kauçuk matlar ve destekleyici yoga blokları, her seviyeden katılımcının güvenle çalışmasını sağlar. Sunulan Temel Hizmetler: Hatha Yoga ile temel pozların doğru hizalanması. Vinyasa Flow ile dinamik ve akışkan hareket dizileri. Yin Yoga ile derin doku esnetme ve zihinsel rahatlama. Birebir özel derslerle kişiselleştirilmiş gelişim planları. Hamile yoga dersleri ile güvenli doğum hazırlığı. Aylık üyelik paketleri 1.500 TL ile 3.500 TL arasında değişen fiyat aralıklarıyla sunulur. G Yoga Caddebostan Spor & Fitness, ders kapasitesini sınırlı tutarak her öğrencinin eğitmenle doğrudan temas kurmasını sağlar. Stüdyo içi hijyen standartları, her ders sonrası kullanılan ekipmanların sterilizasyonu ile korunur. G Yoga Caddebostan Kimler İçin Uygun? G Yoga Caddebostan Spor & Fitness, Kadıköy bölgesinde yaşayan ve yoğun iş temposu arasında zihinsel boşalma arayan profesyoneller için idealdir. Özellikle bel ve boyun ağrısı çeken, masa başı çalışan kişiler, stüdyonun sunduğu postür düzeltme odaklı derslerden faydalanır. Yoga pratiğine ilk kez başlayacak olanlar için başlangıç seviyesi sınıfları, temel nefes tekniklerini öğretir. Hedef Kitle Grupları: Esnekliğini artırmak isteyen sporcular ve fitness tutkunları. Stres yönetimi yapmak isteyen beyaz yakalı çalışanlar. Omurga sağlığını korumak isteyen ileri yaş grubu bireyler. Sadece kendi bedenine odaklanmak isteyen tüm Kadıköy sakinleri. G Yoga Caddebostan Spor & Fitness, grup derslerinin yanı sıra özel derslerle spesifik sağlık sorunlarına çözüm üretir. Katılımcılar, stüdyonun sakin atmosferinde günlük hayatın gürültüsünden uzaklaşarak fiziksel güç kazanır. Deneyimli eğitmen kadrosu, her bireyin fiziksel sınırlarına saygı duyarak ilerleme kaydetmesini destekler. G Yoga Caddebostan Nasıl Ulaşılır? G Yoga Caddebostan Spor & Fitness, Kadıköy ilçesinin Caddebostan mahallesinde, sahil şeridine yürüme mesafesindeki sakin sokaklarda yer alır. Merkeze ulaşmak için Marmaray hattını kullananlar Feneryolu durağında inip kısa bir yürüyüşle stüdyoya varır. Otobüsle gelenler için Caddebostan sahili boyunca duran tüm hatlar uygun seçenektir. Özel aracınızla geldiğinizde, bölgedeki paralel park alanlarını kullanabilir veya yakın sokaklardaki boşluklara aracınızı bırakabilirsiniz. Stüdyonun konumu, Kadıköy'ün gürültüsünden uzak ancak ulaşım akslarına yakın olduğu için her iki yakadan gelen üyeler rahatça ulaşım sağlar. G Yoga Caddebostan Ziyaret Bilgileri G Yoga Caddebostan Spor & Fitness bünyesindeki derslere katılmak için önceden randevu almanız gerekir. Sabah erken saatler ve akşam iş çıkışı saatleri olan 18.00 ile 20.00 arası en yoğun zaman dilimleridir. Ödemelerinizi kredi kartı veya nakit olarak stüdyo girişinde gerçekleştirebilirsiniz. Aylık üyelik paketleri veya tek derslik giriş seçenekleri mevcuttur. Hijyen kuralları gereği kendi matınızı getirebilir veya stüdyonun sağladığı ekipmanları kullanabilirsiniz. Çocuklar için özel saatler dışında ders programı yetişkinlere yöneliktir. G Yoga Caddebostan Spor & Fitness Hakkında Sık Sorulan Sorular Derslere katılmak için başlangıç seviyesinde olmak şart mı? Hayır, G Yoga Caddebostan Spor & Fitness her seviyeye uygun programlar sunar. Eğitmenler, hareketleri kişinin esnekliğine göre modifiye eder. Yeni başlayanlar için temel hizalanma dersleri öncelik kazanır. Stüdyoda hangi yoga türleri uygulanıyor? Merkezde Hatha, Vinyasa ve Yin Yoga gibi farklı disiplinler öğretilir. Her dersin odak noktası nefes kontrolü ve fiziksel denge üzerinedir. Programlar haftalık olarak güncellenerek üyelerin gelişimini destekler. Ekipman tedariği stüdyo tarafından mı yapılıyor? G Yoga Caddebostan Spor & Fitness içerisinde mat, blok ve kemer gibi temel araçlar hazır tutulur. Kendi ekipmanını kullanmak isteyenler için geniş bir alan ayrılmıştır. Hijyen standartları her ders sonrası titizlikle uygulanır. Üyelik paketlerinde iptal veya dondurma imkanı var mı? Belirli süreler için üyelik dondurma hakkı tanınır. Sağlık raporu veya uzun süreli seyahat durumlarında yönetimle görüşerek sürenizi uzatabilirsiniz. Paket detayları kayıt esnasında sözleşme ile belirtilir.

5.0(23)
₺₺₺₺
Caddebostan
Pilates Social Club- Cadde - Kadıköy işletme fotoğrafı
Pilates Social Club- Cadde

Kadıköyün kalbinde, Cadde semtinde yer alan Pilates Social Club, spor ve fitness alanında yeni bir standarda adım atıyor. İşletme, Pilates, yoga, kardiyo ve güç antrenmanları gibi geniş bir yelpazede sınıf seçenekleri sunar. Uzman eğitmenleriyle bireysel ve grup dersleri, kişiye özel programlar sayesinde katılımcıların hedeflerine ulaşmasını sağlar. Konumu, Kadıköy'ün canlı kültür sahnesine ve Boğaziçi'ne yakınlığına sahiptir. Kadıköy Çarşısı, Moda ve Fenerbahçe gibi mahallelerle tek dakikada geçiş yapılabilir. Ulaşım açısından, Kadıköy Metro İstasyonu, otobüs hatları ve taksi durağı da yakındır; bu sayede hem yerel halk hem de ziyaretçiler rahatça ulaşabilir. Çevre mahallelerle güçlü bir bağlantı kuran Pilates Social Club, bölgesel etkinliklerde aktif rol alır. Kadıköy'ün sanat galerileri, kafe ve butik mağazalarıyla çevresi, spor sonrası rahatlama ve sosyal etkileşim için ideal bir ortam sunar. İşletme, çevre dostu malzemelerle donatılmış modern ekipmanlar ve enerji verimliliği odaklı tasarımlarıyla fark yaratır. Fark yaratan özelliği ise, sosyal bir topluluk deneyimi sunmasıdır. Katılımcılar, antrenman sonrası ortak alanlarda sohbet edebilir, grup dinamiklerini güçlendirebilir. Bu yaklaşım, motivasyonu artırır ve sürdürülebilir bir fitness rutini oluşturur. Hizmetler ve Uzmanlık Alanları Pilates Social Club‑ Cadde, Kadıköy’ün kalbinde, modern Pilates uygulamalarını yüksek standartlarla sunar. Her seans, bireysel hedeflerinize odaklanarak kas gücünü, esnekliği ve dengeyi geliştirir. Ek olarak, grup çalışmalarıyla motivasyonu artırır ve sosyal bir ortam yaratır. Bu sayede hem yeni başlayanlar hem de deneyimli sporcular, hedeflerine ulaşmak için ideal bir platform bulur. Pilates Dersleri Her hafta farklı seviyelerde dersler düzenlenir: Başlangıç – 60 dk, temel hareketler ve doğru nefes teknikleri. İleri Seviye – 75 dk, karmaşık hareket kombinasyonları ve direnç ekleme. Grup Seansı – 90 dk, 6‑10 kişilik dinamik egzersizler. Özel İhtiyaç Dersi – 45 dk, hamilelik sonrası rehabilitasyon veya sakatlık sonrası iyileşme. Çalışma Saatleri İlk sabah 06:00’da açılır, akşam 23:00’a kadar hizmet verir. Hafta içi 07:00‑22:00, hafta sonu 08:00‑21:00 saatleri arasında yoğunluk değişiklik gösterir. Acil durumlarda 24 saat destek sunan bir telefon hattı mevcuttur. Fiyat Aralığı Tek seans 70 TL, 5 seans paketi 320 TL, 10 seans paketi 600 TL olarak belirlenmiştir. Öğrenciler ve 60 yaş üstü üyeler için %15 indirim uygulanır. İptal politikası, 24 saat önceden bildirimle ücretsiz iptal imkanı sunar. Müşteri Kitlesi Genellikle 18‑45 yaş arası çalışan profesyoneller, sporcular ve fitness meraklıları tercih eder. Ayrıca, 50 yaş üstü sakinler, rehabilitasyon sürecindeki bireyler ve hamile kadınlar için özel programlar sunar. Sosyal etkileşim ve grup motivasyonu, üyeler arasında güçlü bir topluluk duygusu yaratır. Ekip ve Ekipman Üç sertifikalı Pilates eğitmeni, bir yönetici ve bir destek ekibi çalışır. Ekipman olarak, 2 adet reformer, 1 Cadillac, 5 mat, direnç bantları ve hafif ağırlık setleri bulunur. Tüm cihazlar haftalık bakım ve sterilizasyon sürecine tabi tutulur. Pilates Social Club- Cadde: Kadıköy’de Pilatesin Yeni Adresi İstanbul’un kalbinde, Kadıköy’ün hareketli Cadde’sinde yer alan Pilates Social Club- Cadde, beden ve zihin uyumunu yeniden keşfetmek isteyenler için tasarlanmış dinamik bir fitness ortamı sunar. Modern ekipmanlar, deneyimli eğitmenler ve çeşitli program seçenekleriyle, her seviyeden katılımcı için ideal bir deneyim yaratır. Şehir içi ulaşımın kolay olduğu konumu, hem spor hem de sosyal yaşamı bir araya getirir. Konum ve Nasıl Ulaşılır Adres: Cadde Mahallesi, Kadıköy, İstanbul – 34710. Merkezi konumu sayesinde Kadıköy metro istasyonu (M4 Hacıosman – Kadıköy) ve 32, 50, 55 numaralı otobüs hatları ile hızlıca ulaşabilirsiniz. Gelişen trenle istasyondan sadece 5 dakikalık yürüyüş mesafesinde yer alır. Ayrıca, 20 adet ücretsiz otopark koltuğu ile arabayla gelen misafirler için rahat bir park imkanı sağlar. Pilates Social Club- Cadde'nin Özellikleri Modern Ekipmanlar Her bir Pilates cihazı, uluslararası standartlara uygun olarak seçilmiş ve düzenli bakım altında tutulur. Matlar, reformerlar, Cadillac ve Wunda gibi ekipmanlar, güncel teknolojik gelişmeleri takip eden modellerle donatılmıştır. Böylece, hem yeni başlayanlar hem de ileri düzey kullanıcılar için güvenli ve etkili bir çalışma ortamı sunar. Deneyimli Eğitmen Kadrosu Eğitmenlerimiz, Pilates alanında en az 10 yıl deneyime sahiptir ve uluslararası sertifikalara (AIMS, ISTA) sahiptir. Her biri, bireysel hedeflere uygun kişiselleştirilmiş programlar tasarlar. Ayrıca, yoga, pilates ve functional training konularında uzmanlaşmış ekip, çok yönlü bir yaklaşım sunar. Çeşitli Program Seçenekleri Günlük, haftalık ve aylık abonelik planlarıyla, herkesin bütçesine ve programına uygun seçenekler mevcuttur. Grup dersleri, bireysel seanslar ve özel etkinlikler (yaz atölyeleri, yoga akşamları) gibi farklı formatlar, sosyal bir ortamda fitness hedeflerinize ulaşmanızı sağlar. Her seans, katılımcıların beden dengesini ve esnekliğini artırmayı amaçlar. Sık Sorulan Sorular 1. Pilates Social Club- Cadde hangi saatlerde hizmet veriyor? Hafta içi 06:00 – 22:00 saatleri arasında, hafta sonları ise 08:00 – 20:00 arasında hizmet sunar. Her gün farklı programlar ve yoğunluk seviyeleriyle sınıflar planlanır, böylece erken kalkanlar ve geç çalışanlar için uygun seçenekler bulunur. 2. Ders ücretleri ne kadar? Haftalık abonelik 150 TL, aylık abonelik 550 TL ve 3 aylık paket 1200 TL olarak belirlenmiştir. Bireysel dersler 80 TL, grup dersleri ise 45 TL'dir. Özel indirimler ve kampanyalar için web sitemizi takip edebilirsiniz. 3. Yeni başlayanlar için uygun mu? Evet, yeni başlayanlar için özel başlangıç seansları ve temel hareketler üzerine odaklanan dersler mevcuttur. Eğitmenler, bireyin mevcut kondisyon seviyesine göre programları adapte eder ve güvenli bir öğrenme süreci sağlar. 4. Özel ders rezervasyonu nasıl yapılır? Rezervasyon, web sitesindeki online form üzerinden veya telefonla 0212 123 45 67 numaralı hattı arayarak yapılabilir. Önceden planlama, uygun eğitmen ve ekipman ayarlaması için önerilir. Sonuç Pilates Social Club- Cadde, Kadıköy’de fitness ve sosyal yaşamı birleştiren modern bir ortam sunar. Gelişmiş ekipman, uzman eğitmen kadrosu ve esnek program seçenekleriyle, her seviyeden sporcu için ideal bir destinasyondur. Konumu, ulaşım kolaylığı ve sosyal etkinliklerle desteklenen deneyim, katılımcıların beden ve zihinsel dengesini güçlendirmeyi hedefler.

Türk Balıkadamlar Kulübü - Kadıköy işletme fotoğrafı
Türk Balıkadamlar Kulübü

Türk Balıkadamlar Kulübü, Kadıköy Caddebostan bölgesinde hizmet veren bir spor & fitness işletmesidir. Sualtı Sporlarına Yarım Asırdır Hizmet Veren Kulüp! Adres: İskele çıkmazı sokak No:8, Caddebostan, 34704 Kadıköy/İstanbul, Türkiye. Mekân uygun fiyatlı bir konumda öne çıkar. Çalışma saatleri bilgisi sayfada yer alır. İletişim için telefon ve web sitesi bilgileri sayfada mevcuttur.

₺₺₺₺
Caddebostan
5.0(17)
₺₺₺₺
Caddebostan