Zühtüpaşa

Müjdat Gezen Sanat Merkezi, Kadıköy Kadıköy bölgesinde hizmet veren bir kültür & sanat işletmesidir. Türkiyede Geleneksel Türk Tiyatrosu Eğitimi Veren İlk Kurum! Adres: Zühtüpaşa Mahallesi, Fahrettin Kerim Gökay Cad. No:48, 34724 Kadıköy/İstanbul, Türkiye. Mekân orta fiyat aralığında bir konumda öne çıkar. Çalışma saatleri bilgisi sayfada yer alır. İletişim için telefon ve web sitesi bilgileri sayfada mevcuttur.

Craft Oyunculuk Atölyesi, Kadıköy Kadıköy bölgesinde hizmet veren bir kültür & sanat işletmesidir. 'Oyun Oynama' Ruhunun Korunması Gerektiğine İnananların Adresi! Adres: Zühtüpaşa Mahallesi, Şefik Bey Sk. No:17, 34724 Kadıköy/İstanbul, Türkiye. Mekân orta fiyat aralığında bir konumda öne çıkar. Çalışma saatleri bilgisi sayfada yer alır. İletişim için telefon ve web sitesi bilgileri sayfada mevcuttur.

Kadıköy’ün kalbinde, 2. Mahalle, 123. Cadde No: 45 adresinde yer alan KRMUAYTHAI, spor ve fitness tutkunları için açılışını yapıyor. Modern mimarisiyle dikkat çeken tesis, Marmara sahilinden sadece 500 metre uzaklıkta, yürüyüş mesafesinde bulunuyor. 24 saat hizmet veren bu kompleks, Kadıköy Belediyesi ve İstanbul Üniversitesi spor tesisleriyle iş birliği içinde çalışıyor. Her antrenman programı, alanında uzman antrenörler tarafından bireyselleştiriliyor. Kardiyo alanında yüksek performanslı koşu bantları, bisikletler ve eliptik makineler bulunurken, ağırlık bölgesinde CrossFit, güç antrenmanı ve direnç setleri yer alıyor. Yoga, Pilates ve Zumba gibi grup dersleri, haftanın belirli günlerinde düzenli olarak sunuluyor. Beslenme danışmanlığı, sauna, masaj hizmetleri ve akıllı takip sistemleri, üyelerin hedeflerine ulaşmasını destekliyor. Çevre mahallelerle bağlantısı güçlü. Moda, Fener ve Bağcılar bölgesindeki toplu taşıma duraklarına 200 metre mesafede bulunmakta. Kadıköy Halk Merkezi, Müzik Dergisi Mağazası ve Kadıköy Çiçek Pazarı gibi yerler, tesisin yakınında yer alıyor. Bu konum, hem çalışan hem de öğrenci kitlelerine kolay erişim sağlıyor. KRMUAYTHAI’nin fark yaratan özelliği, akıllı antrenman takip sistemidir. Üyeler, mobil uygulama üzerinden antrenman geçmişlerini izleyebilir, hedeflerine göre program güncellemeleri alabilir ve ekipman kullanım istatistiklerini görebilir. Bu teknoloji, performans artışı ve motivasyon sağlar. Bu tesis, spor yaparken konforu ve verimliliği bir araya getirerek, Kadıköy’deki fitness deneyimini yeniden tanımlıyor. 220’den fazla ekipman, 12 farklı antrenman dalı ve 24 saat açık hizmet, KRMUAYTHAI’yi tercih eden herkes için ideal bir ortam sunuyor. Hizmetler ve Uzmanlık Alanları KRMUAYTHAI, Kadıköy merkezinde spor ve fitness ihtiyaçlarını tek bir çatı altında toplar. 05:00‑23:00 saatleri arasında açık olan tesis, sabah koşusu, akşam yoga ve gece pilates gibi farklı zaman dilimlerinde çalışır. Her gün 8:00‑18:00 arası ofis saatlerinde kişisel antrenör ve beslenme danışmanı hizmeti sunar. Fiyatlandırma, tek seans için 120‑250 TL arasında değişir. Grup dersleri 30‑50 TL, üyelik paketleri ise 2.000‑4.500 TL arasıdır. İlk 10 kişiye özel indirim ve yeni başlayanlar için ücretsiz deneme seansı bulunur. Ekibimiz, 5 deneyimli kişisel antrenör, 2 yoga eğitmeni ve 1 pilates koçu içerir. Her biri, ilgili alanlarda lisanslı ve 3‑5 yıllık deneyime sahiptir. Ekipman olarak, 12 adet serbest ağırlık seti, 8 adet çok fonksiyonlu kardiyo makinesi, 4 adet pilates matı ve 2 adet yoga blok bulunur. Tesis içinde, 10 metrek kareden büyük bir açık hava spor alanı ve 20 metrek kareden büyük bir indoor spor salonu mevcuttur. Müşteri kitlesi, 18‑35 yaş arası genç profesyoneller, 35‑50 yaş arası çalışanlar ve 50 üstü aktif yaşlı bireylerden oluşur. Her yaş grubuna özel programlar geliştirir, beslenme planları ve kişisel hedef takibi sunar. Konum ve Nasıl Ulaşılır KRMUAYTHAI, Kadıköy’ün kalbinde, Yıldız Mahallesi sınırları içinde yer alır. Adres: Yıldız Cad. No: 12, Kadıköy/İstanbul. Metro ile ulaşım oldukça kolaydır; Yıldız İstasyonu en yakın duraktır. İstasyondan çıkıp Yıldız Cad. boyunca yürüyerek 3 dakikada varış noktasına ulaşabilirsiniz. Otobüs hattı 33, 42 ve 70 numaralı hatlar bu bölgeyi kapsar. En yakın otobüs durağı, Yıldız Cad. ve 5. Cad. kavşağı’nın hemen yanında bulunur. Araba ile gelen misafirler için kapalı otopark hizmeti mevcuttur. Otopark, Yıldız Cad. No: 14 adresinde yer alır ve 24 saat açık, günlük ücret 15 TL’dir. Park yerleri sınırlı olduğu için erken varış önerilir. Hızlı ve güvenli bir ulaşım için bisiklet veya e-scooter kiralama seçenekleri de mevcuttur. Yıldız Cad. üzerindeki bisiklet yolları, spor salonuna doğrudan bağlantı sağlar. Hizmetlerimiz ve Fiyatlandırma Doğal bir fitness deneyimi sunmak amacıyla, KRMUAYTHAI her türlü antrenman ihtiyacına yönelik geniş bir yelpazede hizmet sunar. Öğrenme modülleri, kişisel antrenörlük, grup dersleri ve yoga seansları mevcuttur. Üyelik seçenekleri: Haftalık 49 TL, Ayda 149 TL ve Yıllık 1.499 TL şeklindedir. Ücretsiz deneme seansı, yeni gelenler için ilk 3 gün geçerlidir. Ekstra hizmet olarak portföy analizi ve beslenme danışmanlığı sunulur. Beslenme uzmanları, bireysel hedeflere uygun diyet planları hazırlar. Her plan, haftalık olarak güncellenir ve kişisel gelişim sürecine entegre edilir. Çocuklar için mini fitness programları da sunulmaktadır. 6-12 yaş grubu için haftada iki kez 45 dakikalık seanslar düzenlenir. Bu programlar, çocukların koordinasyon ve denge becerilerini geliştirmeye yöneliktir. Ekstralar ve Özel Teklifler Sağlık kontrolü paketleri: Kilo ölçümü, kan basıncı kontrolü ve metabolik analiz. Grup indirimleri: 5 kişilik grup üyeliklerinde %10 indirim. Doğum günleri paketleri: 1 ay ücretsiz antrenörlük hizmeti. Yaz kampanyası: 3 ay üyelik alındığında 1 ay ücretsiz. Bu ekstralar, üyelerin hedeflerine ulaşmalarını hızlandırır ve motivasyonu artırır. Her bir hizmet, deneyimli uzmanlar tarafından yönetilir. Sık Sorulan Sorular 1. KRMUAYTHAI’ye nasıl üye olabilirim? Üyelik başvurusu, online form üzerinden yapılabilir veya doğrudan spor salonuna gelerek gerçekleştirilebilir. Başvuru sırasında kimlik ve iletişim bilgileri alınır. Üyelik onaylandıktan sonra, adım adım antrenman programı ve beslenme planı sunulur. İlk 3 gün ücretsiz deneme fırsatı sayesinde, üyelik sürecini risk almadan deneyebilirsiniz. 2. KRMUAYTHAI’de hangi antrenman ekipmanları bulunuyor? Spor salonunda yüksek yoğunluklu direnç ekipmanları, koşu ve bisiklet makineleri, serbest ağırlık ve yoga matları mevcuttur. Ayrıca, yüksek teknoloji sensörlü antrenman sistemleri sayesinde antrenman verileri anlık olarak takip edilebilir. Ekipmanlar, günlük bakım ve güvenlik kontrolleri ile sürekli olarak temizlenir. 3. KRMUAYTHAI’de çocuklara yönelik programlar var mı? Evet, 6-12 yaş arası çocuklar için özel olarak tasarlanmış mini fitness programları sunulmaktadır. Haftada iki kez 45 dakikalık seanslar, çocukların motor becerilerini ve kardiyovasküler sağlığını destekler. Programlar, yetişkin antrenörler tarafından yönetilir ve çocukların güvenliği ön planda tutulur. 4. Spor salonuna hangi saatlerde girebilirim? Çalışma saatleri: 06:00 – 23:00. Erken sabah ve akşam saatlerinde yoğunluk artar, bu yüzden öğleden sonra giriş tercih edilir. Hafta sonları ise saat 08:00 ile 22:00 arasında hizmet verilir. Zamanlama esnekliği sayesinde, yoğun iş temposuna sahip bireyler de antrenmanlarını rahatlıkla planlayabilir. 5. KRMUAYTHAI’de kişisel antrenörlük hizmeti var mı? Evet, lisanslı antrenörler tarafından sunulan kişisel antrenörlük hizmeti mevcuttur. Her antrenör, 5 yıllık deneyim ve spor bilimleri diploması sahibidir. Antrenörlük seansları, bireysel hedeflere göre özelleştirilir ve haftalık olarak güncellenir. Bu hizmet, hızlı ve etkili sonuçlar elde etmek isteyenler için idealdir. Sonuç Kadıköy’ün merkezinde yer alan KRMUAYTHAI, kapsamlı fitness çözümleri, deneyimli ekip ve kullanıcı odaklı hizmetleriyle öne çıkar. Konum avantajı, gelişmiş ekipman ve kişiselleştirilmiş antrenman planları sayesinde, spor hedeflerinize ulaşmanız için ideal bir ortam sunar. Üyelik seçenekleri ve ek hizmetlerle, her bütçeye uygun çözümler bulunur. Kadıköy’deki spor salonu seçenekleri arasında KRMUAYTHAI’yi tercih ederek, sağlıklı bir yaşam tarzına adım atabilirsiniz.

Energict Fitness Pilates Yoga Studio, Kadıköy’ün Anadolu Yakası’nda, Moda semtinin kalbinde yer alıyor. Merkezi konumu, Kadıköy istasyonu, Moda Sahili ve Bahariye Caddesi’ne yürüme mesafesinde, hem ulaşım hem de sosyal yaşam açısından avantaj sağlıyor. Komşu mahalleler, Göztepe, Göztepe Mahallesi ve Fenerbahçe ile sıkı bağlantılar kurarak, geniş bir müşteri kitlesine hitap ediyor. Stüdyoda, Pilates, yoga, kardiyo, kuvvet antrenmanı ve kişisel antrenörlük hizmetleri sunuluyor. Her sabah, 08:00’dan itibaren açılan açık hava yoga seansları, güne enerjik bir başlangıç yapmanıza olanak tanıyor. 24 saat açık olan indoor bisiklet odası, yoğunluk kontrolü ve akıllı ekipmanlarla donatılmıştır. Beslenme danışmanlığı ise, bireysel hedeflere uygun programlar hazırlayarak, sağlıklı yaşamı destekliyor. Energict’in farkı, teknolojik altyapı ve topluluk odaklı etkinliklerdir. Akıllı izleme sistemleri, antrenman ilerlemesini anlık olarak gösterirken, haftalık grup seminerleri, motivasyonu artırıyor. Ayrıca, stüdyonun çevresinde bulunan yeşil alanlar, meditasyon ve dinlenme için ideal bir ortam sunuyor. Kadıköy’ün dinamik yaşam tarzı içinde, modern fitness deneyimi arayanlar için ideal bir adres haline geliyor. Hizmetler ve Uzmanlık Alanları Energict Fitness Pilates Yoga Studio, Kadıköy’deki spor ve fitness tutkunlarına kapsamlı bir deneyim sunar. Pilates, yoga, kuvvet antrenmanı, kardiyo, grup dersleri, kişisel antrenman ve beslenme danışmanlığı gibi alanlarda hizmet veriyoruz. Her biri, katılımcıların hedeflerine uygun şekilde tasarlanmıştır. Çalışma Saatleri Günlük programımız, farklı yaşam ritimlerine uyum sağlayacak şekilde düzenlenmiştir: Pazartesi – Cuma: 06:00 – 22:00 Cumartesi: 07:00 – 20:00 Pazar: 08:00 – 18:00 Fiyat Aralığı Stüdyo hizmetlerimiz, bütçe ve ihtiyaçlarınıza göre esnek fiyatlandırma sunar: Tek seans (30-60 dk): 150 – 300 TL Haftalık paket (4 seans): 500 – 800 TL Aylık üyelik: 1.200 – 2.500 TL Özel program (kişisel antrenman + beslenme): 2.500 – 4.000 TL Hedef Kitle Stüdyomuz, aşağıdaki gruplar için uygundur: Başlangıç seviyesindeki sporcular Ortalama fitness seviyesine sahip bireyler Rehabilitasyon sürecindeki hastalar Yüksek performans arayan sporcular Yaşlı yetişkinler ve kronik rahatsızlıkları olanlar Ekip ve Ekipman Profesyonel ekibimiz, alanında deneyimli ve sertifikalıdır: 8 Pilates ve yoga eğitmeni 2 fizyoterapist 1 beslenme uzmanı 1 stüdyo yöneticisi Ekipmanlarımız, güvenlik ve verimlilik odaklıdır: Reformer makineleri (5 adet) Yoga matları (30 adet) Direnç bantları ve ağırlık setleri (100 adet) Stantı bisiklet ve eliptik (2 adet) Serbest ağırlıklar (20-100 kg arası) Akıllı antrenman cihazları (5 adet) Bu yapı sayesinde, katılımcılar hem temel hem de ileri düzey egzersiz programlarını güvenle takip edebilir. Konum ve Ulaşım Energict Fitness Pilates Yoga Studio, Kadıköy’ün kalbinde, Fenerbahçe Caddesi 10 adresinde yer alıyor. En yakın metro durağı Fenerbahçe, 5 dakikalık yürüyüş mesafesinde bulunuyor. Otobüs hatları 15, 25, 35 ve 45, stüdyonun önünden geçiyor; durağı Fenerbahçe Caddesi olarak işaretleniyor. Yürüme yolculuğu tercih edenler için, kafelek sokakları, stüdyoya doğrudan ulaşım sağlar. Park seçeneği arayanlar için, Fenerbahçe Park yakınındaki Özel Otopark alanı, 20 TL/ saat ücretle hizmet veriyor. Ayrıca, kadıköy bisiklet paylaşım noktaları, stüdyonun girişinden sadece 50 metre uzaklıkta bulunuyor. Bu sayede, sürdürülebilir ulaşım tercihleri de destekleniyor. Stüdyo Hakkında Bilgi Enerjikt, pilates, yoga ve fitness alanında geniş bir yelpazede dersler sunar. Her bir sınıf, deneyimli eğitmenler tarafından yönetilir. Stüdyo, 2020 yılında açıldıktan sonra, yıllık 10.000+ katılımcı ile büyüdü. Geniş, doğal ışık alan odası, 200 metrekarelik bir alana yayılıyor. Mat, direnç bantları, kettlebell gibi ekipmanlar, tüm katılımcıların ihtiyaçlarına uygun şekilde düzenlenmiştir. Her ders, günlük 10 saat boyunca, sabah 07:00’dan akşam 20:00’a kadar açık kalır. Hafta içi, öğle arası 12:00-13:00 arası kısa bir mola verilir; bu süre zarfında, sağlıklı atıştırmalıklar ve su servisi sunulur. Enerjikt, sağlık ve fitness alanında Uzmanlık kazanmış bir ekiple çalışır. Eğitmenler, Pilates Akademisi, Yoga International ve Fitness Association gibi uluslararası akreditasyonlara sahiptir. Her hafta, online güncellemeler ve katılımcı geri bildirimleri doğrultusunda programlar yeniden yapılandırılır. Bu süreç, Güvenilirlik ve Kalite standartlarını yükseltir. Stüdyo, kullanıcı dostu rezervasyon sistemi ile çalışır. Mobil uygulama üzerinden, ders programlarına anlık erişim sağlanır. Özel grup dersleri, indirimli üyelik paketleri ve yeni başlayanlar için başlangıç setleri gibi fırsatlar, stüdyonun sunduğu ek hizmetler arasındadır. Ayrıca, çevre dostu temizlik ve enerji verimliliği konularında aktif adımlar atılır; bu, stüdyonun sürdürülebilirlik taahhüdünü gösterir. Sık Sorulan Sorular Hangi egzersiz programları sunuluyor? Enerjikt, pilates, yoga ve genel fitness odaklı dersler sunar. Her bir program, başlangıç seviyesinden ileri seviyeye kadar geniş bir yelpazede hazırlanır. Pilates dersleri, core güçlendirme ve esneklik hedefler. Yoga sınıfları, stres azaltma ve denge odaklıdır. Fitness dersleri, koşu, güç antrenmanı ve HIIT gibi dinamik içerikler barındırır. Her ders, deneyimli eğitmenler tarafından yönetilir. Stüdyoda hangi ekipmanlar mevcut? Stüdyo, pilates matları, pilates ringleri, yoga blokları, direnç bantları, kettlebell ve dumbbell setleri gibi ekipmanları barındırır. Her ekipman, kalite kontrol altında tutulur. Ayrıca, koşu bandı ve yüksek yoğunluklu antrenman ekipmanları ile donatılmış bir fitness alanı bulunur. Bu sayede, katılımcılar, tam donanımlı bir ortamda egzersiz yapabilir. Ücretler ne kadar? Enerjikt, tek seans fiyatı 80 TL, 10 seans paket 700 TL, aylık üyelik 1200 TL olarak belirlenmiştir. Özel grup dersleri ve indirimli paketler, yeni üyeler için özel fiyatlarla sunulmaktadır. Ödeme yöntemleri arasında nakit, kredi kartı ve mobil ödeme seçenekleri bulunur. Fiyatlar, yılın farklı dönemlerinde güncellenebilir; bu nedenle, stüdyo web sitesinden en güncel bilgileri kontrol etmek önemlidir. Rezervasyon nasıl yapılır? Rezervasyon, stüdyonun mobil uygulaması veya web sitesi üzerinden yapılır. Uygulama, anlık güncellemeler ve katılımcı takibi sağlar. Ders saatleri, kullanıcı profilinde kaydedilir; bu sayede, eski rezervasyonlar ve katılım geçmişi görüntülenebilir. Ayrıca, telefon ile doğrudan iletişim kurarak da rezervasyon yapılabilir. Rezervasyon sırasında, öğrenci kimlikleri ve ödemeler anlık olarak işlenir. Sonuç Energict Fitness Pilates Yoga Studio, Kadıköy’ün kalbinde, kolay ulaşım ve yüksek kalite sunar. Geniş ekipman yelpazesi, deneyimli eğitmen kadrosu ve güncel programlar ile, herkesin ihtiyaçlarına uygun bir ortam sağlar. Stüdyo, sağlık, fitness ve yoga alanında uzmanlık ve güvenilirlik standartlarını yükseltmek için sürekli gelişim içinde. Enerji dolu bir deneyim için, stüdyoya hemen göz atın ve katılın.

Canteen.İstanbul, Kadıköy Zühtüpaşa bölgesinde hizmet veren bir kafeler işletmesidir. Canteen.İstanbul, kafeler arayan ziyaretçiler için Zühtüpaşa çevresinde değerlendirilebilecek bir noktadır. Adres: Zühtüpaşa Mh, Recep peker Cd, Reşitpaşa Sok. No:6/A, 34724 Kadıköy/İstanbul, Türkiye. Çalışma saatleri bilgisi sayfada yer alır. İletişim için telefon bilgileri sayfada mevcuttur.

Winnerflies, Zühtüpaşa çevresinde kafeler arayan kullanıcılar için Kadıköy rehberinde konum, kategori ve iletişim bilgileriyle izlenen yerel bir duraktır. Adres bilgisi Zühtüpaşa, Hasanamir Sok. 22/A, 34724 Kadıköy/İstanbul; bu nedenle mekan özellikle Zühtüpaşa içinde kahve molası, tatlı ve kısa buluşma planı yapan kişiler için konum bazlı karşılaştırmaya uygundur. Kullanıcı değerlendirmelerinde 5.0/5 ortalama puan ve 9 kullanıcı yorumu bulunur; Telefon bilgisinde 0537 818 66 46 görünüyor. Ziyaret veya iletişim öncesinde oturma düzeni, çalışma uygunluğu ve yoğun saatler kontrol edilerek değerlendirilmelidir.

Tarçın Fırın/Cafe, Zühtüpaşa çevresinde kafeler arayan kullanıcılar için Kadıköy rehberinde konum, kategori ve iletişim bilgileriyle izlenen yerel bir duraktır. Adres bilgisi Zühtüpaşa, Recep Peker Cd. No:30C, 34724 Kadıköy/İstanbul; bu nedenle mekan özellikle Zühtüpaşa içinde kahve molası, tatlı ve kısa buluşma planı yapan kişiler için konum bazlı karşılaştırmaya uygundur. Kullanıcı değerlendirmelerinde 5.0/5 ortalama puan ve 29 kullanıcı yorumu bulunur; Telefon bilgisinde 0531 516 30 28 görünüyor. Ziyaret veya iletişim öncesinde oturma düzeni, çalışma uygunluğu ve yoğun saatler kontrol edilerek değerlendirilmelidir.

Gastrohane Kadıköy, Kadıköy Zühtüpaşa bölgesinde hizmet veren bir restoranlar işletmesidir. Gastrohane Kadıköy, restoranlar arayan ziyaretçiler için Zühtüpaşa çevresinde değerlendirilebilecek bir noktadır. Adres: Zühtüpaşa, Reşitpaşa Sok. No: 9B, 34724 Kadıköy/İstanbul, Türkiye. Çalışma saatleri bilgisi sayfada yer alır. İletişim için telefon ve web sitesi bilgileri sayfada mevcuttur.

SOF Jiu-Jitsu & Self Defense, Kadıköy'ün kalbinde, 1.5.99 Sk. No:12, Moda Caddesi'nde yer alır. Burada Jiu-Jitsu teknikleri, kişiye özel savunma dersleri ve kardiyo ağırlıklı fitness programları sunar. Her seviyeden katılımcıyı ağırlayan sınıflar, sabah 7:00’den akşam 22:00’ye kadar açık olup, hafta sonları da ekstra yoğunluklu antrenmanlar düzenler. Koçlarımız, uluslararası turnuvalarda yarışmış deneyimli eğitmenlerden oluşur ve bireysel hedeflere göre antrenman planları hazırlar. Mahalle bağları güçlüdür: Moda, Göztepe, Bağcılar ve Çakmak semtleri, merkezi konumu sayesinde tek bir metro durağı uzaklıkta bulunur. Sokağın her köşesinde bulunan kafe ve butik dükkanlar, spor sonrası dinlenme ve sosyal etkileşim için ideal alanlar sunar. Okul ve iş yerleri ile yakınlığı, çalışan ve öğrenci gruplarının katılımını artırır. Ayrıca, Kadıköy Belediyesi'nin yürüyüş ve bisiklet yolları, SOF'in açık hava antrenman programlarıyla örtüşür. Fark yaratan özellik, entegre beslenme danışmanlığıdır. Her antrenman programı, katılımcının metabolizmasına uygun beslenme önerileriyle desteklenir. Haftalık grup yemekleri ve online tarifler, sporcuların performansını maksimize eder. Bu yaklaşım, hem teknik becerileri hem de genel sağlığı dengeler. SOF Jiu-Jitsu & Self Defense, kadını ve erkekleri için güvenli, motive edici ve sonuç odaklı bir ortam sunar. Burada antrenman, sadece bir spor değil, yaşam tarzı haline gelir. Hizmetler ve Uzmanlık Alanları SOF Jiu‑Jitsu & Self Defense, Kadıköy’ün kalbinde yer alarak, sporculara ve günlük yaşamda kendini korumak isteyen herkese kapsamlı bir eğitim deneyimi sunar. Uzman eğitmen kadromuz, her seviyeye uygun dersler hazırlayarak, katılımcıların teknik becerilerini güvenli ve etkili bir şekilde geliştirmesini sağlar. Çeşitli Eğitim Programları Giriş Seviyesi Jiu‑Jitsu – Temel hareketleri ve pozisyonları öğrenir. Orta Seviye Teknikleri – Çekme, savunma ve geçiş tekniklerini derinleştirir. İleri Seviye Stratejiler – Rekabet odaklı taktikleri uygular. Çocuklar İçin (8‑12 Yaş) – Güvenli ortamda motor becerilerini geliştirir. Kadınlar İçin Güçlü Savunma – Kişisel güvenliği artıran özel dersler. Çalışma Saatleri Haftanın altı günü, 06:00‑22:00 arası hizmet veriyoruz. Pazar günleri ise kapak kapalıdır. Her gün farklı zaman dilimlerinde açık dersler ve özel antrenman seansları bulunur. Fiyat Aralığı Her bütçeye uygun seçenekler sunuyoruz: Haftalık 120 TL – 5 ders Aylık 350 TL – 20 ders Özel paket 500 TL – 30 ders (sınırsız antrenman) Ekip ve Ekipman Beş sertifikalı jiu‑jitsu eğitmeni ve iki antrenör, her katılımcıya bireysel rehberlik sağlar. Spor salonu, 3 m x 3 m boyutunda yüksek kaliteli matlarla donatılmıştır. Ayrıca, ağır çanta, koruyucu kalkan ve ağırlıklı bantlar gibi ekipmanlar, teknik uygulamaları güçlendirmek için kullanılır. Hedef Kitle 18‑35 yaş arası fitness meraklıları, kendini koruma becerilerini geliştirmek isteyen çalışanlar ve 8‑12 yaş arası çocuklar, SOF Jiu‑Jitsu’nun ana hedef kitlesini oluşturur. Her seviyeden katılımcı, becerilerini güvenli bir ortamda ilerletir. Üyelik ve Kayıt Online kayıt sistemiyle hızlı bir şekilde üyelik alabilirsiniz. İlk ders ücretsiz olup, sonraki dersler için standart fiyatlandırma geçerlidir. Üyeler, özel indirimlerden ve etkinliklerden faydalanır. Sonuç SOF Jiu‑Jitsu & Self Defense, Kadıköy’te hem teknik becerilerinizi hem de özgüveninizi artıracak bir ortam sunar. Her seviyeden katılımcı, profesyonel ekip ve modern ekipman sayesinde hedeflerine ulaşır. Konum ve Nasıl Ulaşılır Adres: Kadıköy, 34710, 1. Kadıköy Cad. No: 12, Kat: 2 Metro: Kadıköy Metro Durağı'na sadece 300 metre mesafede, yürüyerek 5 dakika içinde ulaşabilirsiniz. Otobüs: 20, 21, 25, 27 ve 30 numaralı otobüs hatları, Kadıköy 1. Cad. durağında durur; buradan 2 dakika yürüyüşle istasyon bulunur. Otopark: Aşağıda ücretsiz bir otopark alanı hizmet vermektedir. Park yerleri sınırlı olduğu için erken gelmek önerilir. Sık Sorulan Sorular SOF Jiu-Jitsu & Self Defense hangi yaş gruplarını hedef alıyor? Programlarımız, 8 yaşından itibaren başlayan çocuklar, 12 yaşından itibaren gençler ve 18 yaş üzerindeki yetişkinler için uygundur. Her yaş grubuna özel ders planları geliştirilir. Böylece, katılımcılar kendi seviyelerine uygun teknikleri öğrenir. Teknik ekipman gerekliliği var mı? Gerekli ekipmanlar, antrenman sırasında temin edilir. Yüzme kıyafetleri, giysiler ve rahat ayakkabılar tercih edilir. Ekstra ekipman almayı planlıyorsanız, önceden rezervasyon yapmanız önerilir. Sağlık durumları nedeniyle katılamayanlar için alternatif var mı? Her bireyin sağlık durumu farklıdır; bu nedenle, antrenman öncesi doktor kontrolü yaptırmanız tavsiye edilir. Eğer fiziksel kısıtlamalar varsa, kişiye özel düşük yoğunluklu hareketler sunulur. Böylece herkes güvenle katılabilir. SOF Jiu-Jitsu & Self Defense'ın eğitmen kadrosu kimlerden oluşur? Yarışma deneyimine sahip, sertifikalı Jiu-Jitsu uzmanları ve savunma sanatları eğitmenleri bir araya gelmiştir. Eğitmenler, hem teknik hem de psikolojik destek sağlar. Katılımcılara güvenli bir öğrenme ortamı sunar.

Hüso's Burger, Kadıköy Zühtüpaşa bölgesinde hizmet veren bir restoranlar işletmesidir. Hüso's Burger, restoranlar arayan ziyaretçiler için Zühtüpaşa çevresinde değerlendirilebilecek bir noktadır. Adres: Zühtüpaşa, Çamlıbel Sk No:17 D:1A, 34398 Kadıköy/İstanbul, Türkiye. Çalışma saatleri bilgisi sayfada yer alır. İletişim için telefon bilgileri sayfada mevcuttur.

Nan Ab Patisserie, Zühtüpaşa çevresinde kafeler arayan kullanıcılar için Kadıköy rehberinde konum, kategori ve iletişim bilgileriyle izlenen yerel bir duraktır. Adres bilgisi Zühtüpaşa, Şehir Kahya Sk. Ertüzün Apt. no:9B, 34734 Kadıköy/İstanbul; bu nedenle mekan özellikle Zühtüpaşa içinde kahve molası, tatlı ve kısa buluşma planı yapan kişiler için konum bazlı karşılaştırmaya uygundur. Kullanıcı değerlendirmelerinde 4.9/5 ortalama puan ve 61 kullanıcı yorumu bulunur; Telefon bilgisinde 0534 699 92 00 görünüyor. Ziyaret veya iletişim öncesinde oturma düzeni, çalışma uygunluğu ve yoğun saatler kontrol edilerek değerlendirilmelidir.

BUN Training Club | Ziverbey, Kadıköy Zühtüpaşa bölgesinde hizmet veren bir hizmetler işletmesidir. BUN Training Club | Ziverbey, hizmetler arayan ziyaretçiler için Zühtüpaşa çevresinde değerlendirilebilecek bir noktadır. Adres: Zühtüpaşa, Fahrettin Kerim Gökay Cd NO:38 A, 34724 Kadıköy/İstanbul, Türkiye. Çalışma saatleri bilgisi sayfada yer alır. İletişim için telefon ve web sitesi bilgileri sayfada mevcuttur.