Kan Şekeri Düşüklüğü
Kan Şekeri Düşüklüğü Nedir?
Kan şekeri düşüklüğü, tıptaki adıyla hipoglisemi, kandaki şekerin 50 mg/dL’nin altına düşmesi durumudur. Hipogliseminin bazı nedenleri şunlardır:
- Gereğinden fazla insülin almak
- Yemekleri ve ara öğünleri düzensiz yemek
- Öğünlerden ihtiyaçtan az karbonhidrat almak
- Verilen ilaçları yanlış zamanlarda kullanmak
- Gereğinden fazla egzersiz yapmak
- Alkol kullanmak
- Kadınlarda regl dönemi
- Sindirimdeki güçlükler
- Soğuk ortamdan çok sıcak ortama geçmek
Kan Şekeri Düşüklüğü Hipoglisemi Tedavisi
Hipoglisemi hastalık olarak tanı konulmadığında evde uygulanabilecek pratik yöntemlerle tedavi edilebilir. Hipoglisemi tedavisi aşağıdaki yöntemlere göre değişir:
Hafif Şiddetli Hipoglisemi
Açlık, titreme, terleme, dudakta ve dilde karıncalanma, solukluk, huzursuzluk ve çarpıntı gibi belirtiler görülür. Bu durumda:
- Eğer öğünlerden önce hipoglisemi oluşmuşsa öğün bir an önce yenmelidir.
- Eğer öğünlerden sonra hipoglisemi oluşmuşsa 1 çay bardağı meyve suyu veya limonata içilmelidir.
Orta Şiddetli Hipoglisemi
Baş ağrısı, karın ağrısı, bulanık görme, uyukluk, konuşma zorluğu, çarpıntı, sinirlilik, solukluk ve terleme gibi belirtiler görülür. Bu durumda:
- Ilık suda eritilmiş 1-2 tatlı kaşığı şeker veya 4-5 adet kesme şeker yenmelidir.
- İçecek olarak 1 büyük çay bardağı meyve suyu veya 1 bardak süt içilmelidir.
Ağır Şiddetli Hipoglisemi
Bilinç kaybı görülür. Bu durumda acilen doktora başvurulmalı ve evde tedavi edilmemelidir.
Lütfen unutmayın ki hipoglisemi durumunda profesyonel tıbbi yardım almak her zaman önemlidir. Bu bilgiler yalnızca genel bir rehberlik sağlamaktadır ve kişisel sağlık durumunuzla ilgili doktorunuzun tavsiyelerini takip etmeniz önemlidir.
Daha fazla yemek tariflerimiz için buraya tıklayınız
Google Play ücretsiz indir : Form Assist
App Store ücretsiz indir : Form Assist
Diyetisyen Kerime Bade Turan
Form Assist Diyetisyeni